Мы каждый день используем одновременно несколько социальных сетей: Facebook, Instagram, Twitter, «Вконтакте» и так далее. В 2017 году у них появился новый возможный формат публикаций — stories, самоуничтожающиеся через сутки фото и видео, которые нельзя лайкнуть. Произошло это потому, что аналитики обратили внимание на то, что люди часто удаляют свои «непопулярные» публикации, которые не набрали определенное колличество лайков.
Так почему мы так зависим от лайков?
Наверное, такая ситуация была у каждого: придумываешь и выкладываешь гениальный пост или суперкрасивую фотографию, предвкушая восторженные комментарии и миллион лайков. Но проходит час, затем ещё один — и публикация набирает жалких два лайка: твой и мамы (мужа, подруги, спамбота). Ты ещё раз смотришь на то, что ты выложил, и понимаешь, что в общем-то ничего гениального и суперкрасивого в этом нет. Минуту поколебавшись, решаешь не позориться и удаляешь пост вовсе.
Бывает и наоборот: от нехватки интересного контента, просто чтобы напомнить всем о своём существовании, выложишь какую-то ерунду — и она соберёт сотни «мне нравится». И вот ты смотришь на свою публикацию уже совершенно другим взглядом: понимаешь, что она одна из самых удачных за всю твою жизнь. Так почему чужое одобрение не только нашего окружения, но зачастую и неизвестных нам людей или спам-аккаунтов так влияет на наше мнение?
Нейробиологи связывают эту потребность с древними реакциями нашего мозга. Когда нас не признаёт общество, пускай даже виртуальное, мы отзываемся как первобытные люди: нет ничего хуже, чем быть отвергнутым стаей, потому что в одиночку в дикой природе ты, скорее всего, не выживешь. Не добудешь себе еду, не найдёшь укрытия — тебя, в конце концов, просто съест лев. Грубо говоря, страх быть непризнанным — это страх смерти.
Исследователи отмечают, что люди, непопулярные в социальных сетях, испытывают самое настоящее отчаяние, а селфи, которые набирают мало лайков, приводят к снижению самооценки. История знает и трагические истории, когда люди, не собрав нужное количество лайков, заканчивали жизнь самоубийством. Это говорит о серьёзной степени зависимости.
Косвенным доказательством зависимости также выступает существование множества различных сервисов по накрутке лайков. Люди готовы отдавать реальные деньги в обмен на виртуальное одобрение. Притом речь идёт не об инвестициях в раскрутку аккаунта. Начиная со школьниц и заканчивая дамами почтенного возраста, женщины массово скачивают подобные приложения, лишь бы количество лайков у них было не меньше, чем у подруг.
Однако не стоит в панике удалять все социальные сети. Вопрос лишь в том, какие чувства мы испытываем, публикуя посты и не получая на них реакции. Можем ли спать спокойно, видя, что все наши друзья значительно популярнее в соцсетях? В конечном итоге важно лишь понять, что наша красота и ум не зависят от оценки окружающих, и научиться смотреть на себя и свои публикации независящим взглядом.
