Чем грозит отказ от завтрака?
Чтобы избежать болезней сердца и сосудов, японские ученые рекомендуют регулярно завтракать. Ученые в течение 15 лет следили за состоянием здоровья и пищевыми привычками 82 тыс. мужчин и женщин из Японии в возрасте от 45 до 74 лет. Изначально участники исследования не имели сердечно-сосудистых заболеваний.
Read More
