Те, кто ходит медленно, стареет быстрее.
По максимальной скорости ходьбы людей в возрасте 45 лет можно судить о скорости старения их мозга и тела, указывает исследование ученых из американского Университета Дьюка. У тех, кто ходит медленно, по словам ученых, легкие, зубы и иммунная система, как правило, находятся в худшей форме, чем у тех, кто ходит быстро. Поразительно то, что, по словам авторов, речь идет именно о 45-летних, а не о пожилых людях.
Не менее удивительные результаты дало нейрокогнитивное тестирование, которое эти люди проходили еще в детстве. По нему тоже можно было бы предсказать, кто будет ходить медленнее. Их оценки IQ в возрасте трех лет, а также тесты на понимание языка, переносимость фрустрации, моторные навыки и эмоциональная устойчивость предсказывали скорость ходьбы в 45 лет.
«Врачи знают, что те, кто ходит медленно в свои 70-80 лет, как правило, умирают раньше своих ровесников, которые ходят быстрее. Но это исследование охватывало период от дошкольного до среднего возраста и показало, что медленная ходьба является признаком проблемы, возникающей за десятилетия до старости», — говорит ведущий автор исследования Терри Э. Моффитт.
Ученые использовали данные почти 1000 человек, которые родились в течение одного года в городе Данидин в Новой Зеландии.
