Она приводит к стрессовому состоянию.
Ученые из Института стресса при Стокгольмском университете уверяют, что сменная работа приводит к стрессовому состоянию, а также к краткосрочным и долгосрочным проблемам со здоровьем. Как отмечается, специалисты провели сравнительный анализ трех разных графиков работы: традиционного, постоянного, но при этом укороченного на два часа в неделю, и индивидуального.
Стало известно, что главным образом на появление стресса влияют условия труда.
Специалисты порекомендовали работающим посменно отдых более 11 часов, укороченную смену и регулярные перерывы во время работы.
