Многие, чтобы разобраться в себе, идут к психологу, другие же скупают все книги на тему «Как разобраться в себе».
А чтобы домашняя библиотека не пополнялась бесполезными изданиями, мы выбрали лучшие книги в своем жанре и посоветовался с человеком-мотивацией и наставником Orator.Club Ириной Хакамадой – она точно знает, какие авторы перевернут вашу жизнь.
«ВАЖНЫЕ ГОДЫ. ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ОТКЛАДЫВАТЬ ЖИЗНЬ НА ПОТОМ»
Мэг Джей
![10 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [1] фото [1]](https://n1s1.elle.ru/d6/d2/90/d6d290b52e0542c095d63f4315034d9f/414x600_1_421aa979680544c2e03fd5c0009942ba@1736x2516_0xc35dbb80_10757942631510150015.jpeg "10 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [1] фото [1]")
Доктор Мэг Джей, психотерапевт, преподаватель клинической психологии в Виргинском университете, считает, что с 20 до 30 лет длится самое важное десятилетие в жизни человека. То, что вы делаете (и не делаете) в это время, может определить всю будущую жизнь, ведь 80% самых важных событий происходит с нами именно в этот период. На основе научных исследований и историй реальных людей Мэг Джей рассказывает, как избежать самых распространённых ошибок.
«СИНДРОМ БЕЛКИ В КОЛЕСЕ. КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ И СБЕРЕЧЬ НЕРВЫ В МИРЕ БЕСКОНЕЧНЫХ ДЕЛ»
Либби Уивер
![10 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [2] фото [1]](https://n1s1.elle.ru/c2/fe/2f/c2fe2fe278ffd0d5277b59c96971f3dd/408x600_1_f86b4394e55daf055c73d0ed69e927a6@380x559_0xc35dbb80_8516221581510150026.jpeg "10 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [2] фото [1]")
Главный синдром 21 века преследует всех, так что Либби Уивер — врач и специалист по биохимии питания из Австралии — потратила 14 лет на наблюдения за тем, как развивается здоровье женщины, которая разрывается между бесконечным количеством дел. Эта книга о том, как ежедневная гонка влияет на эндокринную и нервную систему, на пищеварение и эмоции. А еще здесь есть практические советы, которые действительно помогают изменить образ жизни.
«ЛУЧШЕ ПОЗДНО, ЧЕМ НИКОГДА. КАК НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ»
Барбара Шер
![10 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [3] фото [1]](https://n1s1.elle.ru/8a/c4/68/8ac4681d9c87577fd95bdd6511632410/421x600_1_3fbfafcaf38f548cc064adc1cd0172df@570x813_0xc35dbb80_148853481510150045.jpeg "10 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [3] фото [1]")
Не так много мотивационных книг рассчитаны на тех, кому за 30, так что автор Барбара Шер, пережив кризис среднего возраста, решила на своем примере доказать, что изменить жизнь можно в любом возрасте. Особенные техники и практические упражнения помогут найти внутри себя правильное настроение, чтобы двигаться дальше.
«НЕ БОЙСЯ ДЕЙСТВОВАТЬ. ЖЕНЩИНА, РАБОТА И ВОЛЯ К ЛИДЕРСТВУ»
Шэрил Сэндберг
![10 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [4] фото [1]](https://n1s1.elle.ru/89/7a/d5/897ad5d5daf864a3be24c2340f2507a8/423x600_1_cc55b697f33a56759536c718c3b3a42d@380x539_0xc35dbb80_13776187201510150061.jpeg "10 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [4] фото [1]")
Шэрил Сэндберг успела побывать вице-президентом компании Google, членом советов директоров Starbucks и Walt Disney, а с 2008 года работает операционным директором Facebook. В своей книге она разбирает негласные правила, которые навязывают женщинам, и рассказывает, как найти решение в той или иной рабочей ситуации, научиться отстаивать своё мнение, работать с командой, принимать критику и критиковать в ответ.
«КАК ПОБЕДИТЬ СТРАХ. 12 ДЕМОНОВ НА ПУТИ К СВОБОДЕ, СЧАСТЬЮ И ТВОРЧЕСТВУ»
Ольга Соломатина
![10 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [5] фото [1]](https://n1s1.elle.ru/47/fe/e3/47fee3d8fa3b678de9564bdb3e4bacd8/481x600_1_014bf55b0dec3a853f5a7a048fac71dc@961x1200_0xc35dbb80_16337907261510150074.jpeg "10 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [5] фото [1]")
Для тех, кто считает, что зарубежные авторы не знакомы с российским менталитетом, отличной альтернативой станет книга Ольги Соломатиной – журналиста, бизнес-тренера и писательницы – которая очень доступно рассказывает о том, с какими страхами мы сталкиваемся в повседневной жизни. Среди «демонов», которые мешают нам двигаться вперед, есть 12 основных страхов, над которыми автор предлагает поработать опытным путем.
«ТРАНСЕРФИНГ РЕАЛЬНОСТИ»
Вадим Зеланд
![11 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [6] фото [1]](https://n1s1.elle.ru/50/6d/8c/506d8c17b21b199ea5dad9be8ce9e640/380x600_1_aeb79b4277ab076bc8e8e50341de8414@506x800_0xc35dbb80_1530131931510155563.jpeg "11 мотивирующих книг, которые изменят вашу жизнь | галерея [6] фото [1]")
Вадим Зеланд не изобрел ничего принципиально нового – методик и систем по управлению реальностью с помощью мысли существует довольно много, но большинство подобных систем описаны сложным языком. Зеланд же в своих книгах описал систему Трансерфинга настолько понятно и доступно, что простой обыватель тоже может узнать об управлении реальностью, а, главное, использовать знания на практике.
